Ingyenes SlowTime Mini Program

Ingyenessé tettük a 12 hetes SlowTime – Tudatos Lassítás Programunk 3 modulját (stressz, mindfulness, hála). Ez a SlowTime Mini.

Mi ezzel igyekszünk segíteni, ha úgy éreznéd, szükséged lenne egy kis megnyugvásra, fókuszra és pozitív érzelmekre a nehéz időkben.
Mit találsz a programban?
  • Stressztudatosság-növelő feladatokat
  • Mindfulness meditációkat
  • Hálagyakorlatokat