Slow Time – Tudatos Lassítás Program
“Lassítani – jó lenne, de hogyan?”
Napjaink felgyorsult tempója a testünket, lelkünket, elménket egyaránt túlzottan igénybe veszi. A lassítás sokunk számára vonzó lehetőség, ám legtöbbször meg is marad a “majd egyszer”, vagy a “megpróbáltam, de…” szintjén.
Ha érdeklődsz a lassítás, a slow életmód iránt, és szükséged van egy kis támogatásra abban, hogy tudatosan, kiegyensúlyozottabban élhess, akkor jó helyen jársz.
A Slow Time – Tudatos Lassítás Program egy pszichológiai és mindfulness alapokra épülő online tanfolyam, ahol többek között foglalkozunk a stressz, a feladatok, a digitális detox vagy a meditáció témájával. A saját tempódban végezheted. Bárhol, bármikor.
